Abock Busup
-
Pendidikan
Penjelasan Lengkap Verifikasi Jam Mengajar untuk Penerbitan SKTP Terbaru
Penerbitan SKTP (Surat Keputusan Tunjangan Profesi) merupakan salah satu…
-
Pendidikan
Petunjuk Pengisian Nomor Peserta Ujian di Aplikasi Dapodik
Nomor peserta ujian sekolah (US) merupakan salah satu elemen…
-
Pendidikan
Kumpulan Kata-Kata Persahabatan yang Menyentuh Hati untuk Status Facebook
Persahabatan adalah salah satu anugerah paling berharga dalam hidup.…
-
ສຸຂະພາບ
ວິທີການຮັບມືກັບອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ຢ່າງລະອຽດ ແລະ ມີປະສິດທິຜົນ
ທ່ານເຄີຍປະສົບກັບການຈົມລົງເທິງຕຽງແຕ່ຄິດຫຍັງບໍ່ອອກ ຫຼື ຕື່ນມາຫຼາຍຄັ້ງໃນຕອນກາງຄືນບໍ? ອາການນອນບໍ່ຫຼັບເປັນບັນຫາທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງຫຼາຍໆຄົນ. ບົດຄວາມນີ້ຈະສະຫຼຸບເຖິງ ວິທີການຮັບມືກັບອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ຢ່າງລະອຽດ ແລະ ເຕັມອີ່ມ, ພ້ອມທັງເປີດເຜີຍເຕັກນິກໃໝ່ໆ ທີ່ອາດຈະເປັນຄຳຕອບສຳລັບທ່ານ.…
-
ສຸຂະພາບ
ວິທີແກ້ເຈັບທ້ອງ ແບບງ່າຍໆ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ
ການເຈັບທ້ອງເປັນບັນຫາທີ່ພົບເຫັນໄດ້ທົ່ວໄປ ແລະ ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກໆຄົນ. ບາງຄັ້ງອາດເກີດຈາກການກິນອາຫານບໍ່ຖືກສ່ວນ, ການຕິດເຊື້ອ, ຄວາມຄຽດ, ຫຼື ພະຍາດບາງຊະນິດ. ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການເຈັບທ້ອງບໍ່ຮຸນແຮງ,…
-
ສຸຂະພາບ
ວິທີແກ້ໄຂອາການທ້ອງເຟີຍ ແບບລະອຽດຊ້ອຍໆ ຈາກເຫດຜົນຈົນເຖິງວິທີປ້ອງກັນຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ
ອາການທ້ອງເຟີຍເປັນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ພົບໄດ້ທົ່ວໄປ ແລະ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງຜູ້ປ່ວຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ອາການນີ້ມັກປາກົດໃນຮູບແບບຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ຄວາມຮ້ອນໃນທ້ອງ, ແສບທ້ອງ, ທ້ອງອືດ, ຫຼື…
-
ສຸຂະພາບ
ວິທີແກ້ໄຂອາການກົດໃນກະເພາະອາຫານຂຶ້ນ ແບບງ່າຍດາຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ
ອາການກົດໃນກະເພາະອາຫານຂຶ້ນ (Acid Reflux ຫຼື GERD) ເປັນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍໃນຊີວິດປະຈຳວັນ. ອາການນີ້ເກີດຈາກກົດໃນກະເພາະອາຫານຍ້ອນກັບໄປທາງຫຼອດອາຫານ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນຢູ່ກາງເອິກ ຫຼື…
-
ສຸຂະພາບ
ວິທີແກ້ໄຂອາການຄັດດັງ ແບບງ່າຍໆ ທີ່ທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້
ອາການຄັດດັງເປັນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນເຈັບປ່ວຍ ແລະ ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຕົວ. ມັນອາດເກີດຈາກຫຼາຍສາເຫດ ເຊັ່ນ: ແພດຜິວໜັງ, ອາການແພ້, ຫຼື ການຕິດເຊື້ອ.…
-
Laos
ວິທີແກ້ໄຂຜົມແຫ້ງ ແບບງ່າຍໆ ເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ ແລະ ມີປະສິດທິຜົນຍິ່ງ
ຜົມແຫ້ງແມ່ນບັນຫາທີ່ສ້າງຄວາມກັງວົນໃຈໃຫ້ຫຼາຍຄົນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົມດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ຍາກ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າດູກ, ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ, ແລະ ມີແນວໂນ້ມຈະຫຼົ່ນງ່າຍອີກດ້ວຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫານີ້ບໍ່ໄດ້ຍາກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຄິດ! ດ້ວຍວິທີດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ…
-
Laos
ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຜົມລົ້ນ: ເຄັດລັບດີໆທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນພາດ!
ບັນຫາຜົມລົ້ນເປັນເລື່ອງທີ່ກັງວົນຂອງຫຼາຍໆຄົນ ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຍຸກປັດຈຸບັນທີ່ມີມົນລະພິດ ແລະ ຄວາມຄຽດສູງ. ຜົມລົ້ນຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຫງຸດຫງິດ ແລະ ຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງກັງວົນເພາະວ່າມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້! ບົດຄວາມນີ້ຈະນຳສະເໜີ ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຜົມລົ້ນ ທີ່ມີປະສິດທິຜົນ…